Corso di pilates 22-23

La Commissione Rete SHE (Schools for Health in Europe) propone quest’anno un corso di pilates con lo scopo di promuovere l’attività fisica per tutto il personale scolastico e genitori. L'attività verrà proposta in moduli da 6 lezioni da un’ora. Il primo modulo sarà avviato a partire da sabato 5 novembre 2022. Successivamente, su richiesta dei partecipanti, saranno avviati altri tre moduli a partire dal mese di gennaio.

Il corso si svolgerà presso la palestra del Liceo il sabato mattina, con orario dalle 10:00-11:00. Il corso verrà attivato con un minimo di 10 partecipanti, al costo di 30,00 € per ogni modulo di 6 lezioni, secondo il seguente calendario:

MODULO 1 (6 lezioni): 5, 12, 19, 26 novembre; 3, 10 dicembre
MODULO 2 (6 lezioni): 21, 28 gennaio; 4, 11, 18 , 25 febbraio
MODULO 3 (6 lezioni): 4, 11, 18, 25 marzo, 1, 8 aprile
MODULO 4 (6 lezioni): 15, 22, 29 aprile , 6, 13, 20 maggio

Sabato 15 ottobre e sabato 29 ottobre, dalle ore 10:00 alle 12:00, sarà possibile partecipare a due lezioni di prova gratuita ad accesso libero.

Per partecipare alle attività occorre effettuare l’iscrizione tramite il modulo disponibile cliccando qui. 

Agli iscritti saranno fornite in seguito le istruzioni per il versamento della quota di 30 € tramite il sistema PAGO IN RETE.
Si ricorda che:

• alla prima lezione bisognerà consegnare un certificato di attività sportiva non agonistica in corso di validità;
• è necessario portare per l’attività un tappetino personale e un asciugamano.

LA DOCENTE REFERENTE
prof.ssa Elisa Jasmine Mahagna